Aktuelles

20. Januar 2015

Funktionierst du noch – oder lebst du schon? Lebenslust statt Burnout- Frust

Abgehetzt? Fremdbestimmt? Freudlos? Erschöpft? Wenn Ihnen diese Zustände bekannter sind, als es Ihnen lieb ist, sehnen Sie sich vielleicht nach Veränderung in Ihrem Leben. Oder Sie sind bereits in einen Burnout geschlittert und suchen immer wieder nach Ausgewogenheit und Balance in Ihrem Leben? Welche Aspekte Sie unterstützen und Ihnen helfen können, Ihr Leben stärker nach Ihren eigenen Wünschen und Bedürfnissen auszurichten, ist Thema dieses Abends. mehr...

15. Dezember 2014

Improvisationstheater für Krebsbetroffene - neue Gruppe

Wir möchten die Kraft des Spiels, der Improvisation und auch des Playbacktheaters nutzen um neue Lebenskräfte zu wecken!
Als Gruppe setzen wir uns auf spielerische Weise mit dem auseinander, was uns im Alltag bewegt. Dabei entdecken wir - mit Experimentierfreude und Humor - neue Handlungsräume.

15. Dezember 2014

In Gründung: Depression - was tun?!

SIE fühlen sich antriebslos, missmutig und innerlich leer? SIE haben Schlafprobleme und Ihre Gedanken kreisen um wenige Themen wie Arbeit, Partnerschaft, Krankheit und Tod? Oder es lassen SIE vergangene Ereignisse nicht los? SIE hatten schon eine depressive Phase, sind auf dem Weg der Besserung und suchen nun Halt bei der Bewältigung Ihres Alltags? mehr...

12. November 2014

Jung und Abstinent in Berlin (JAB) - Neue Gruppe

Anlaufpunkt für junge Suchtkranke, die Interesse an Theater und Kultur haben. Neben der Möglichkeit für Informationen und dem Angebot für Gespräche unter Gleichgesinnten, wird es auch gemeinsame kulturelle Aktivitäten geben.

Die Gruppe trifft sich zweimal wöchentlich.

Donnerstag: 16 - 17.30 Uhr

Sonntag:       14 - 15.30 Uhr

Ort:    ZENTRUM danziger50
10435 Berlin
Seminarraum im Dach

Kontakt und Information: mehr...

4. November 2014

Thema "Gesunder Schlaf" - Veranstaltung am 18.11.

Die Ursachen für Schlafstörungen sind vielfältig. Vor allem Sorgen, Stress u. die Lebensgewohnheiten wirken sich auf den Schlaf aus. Warum das so ist und was Sie selbst gegen Schlafstörungen machen können, ist das Thema dieser Veranstaltung.

Referentin: Rike Schulz (Dipl.-Pädagogin; systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin)

Dienstag | 18.11. | 18.45 - 20.30 Uhr,
Nachbarschaftscafé im Stadtteilzentrum Pankow

Information und Anmeldung: mehr...

27. Oktober 2014

Am 4.11. "Gedanken zu meinen Augen" - SHG Augengesundheit lädt ein

"Wir reden und schreiben, was und wie unsere Augen fühlen. Wir wollen alle negativen Gedanken in positive Augengedanken umwandeln." http://augengesundheit.jimdo.com/

Treffen am 4.11. von 16.00 - 17.30 Uhr im KIS-Gruppenraum.

Stadtteilzentrum Pankow

Schönholzer Straße 10

13187 Berlin 

Kontakt und Informationen unter:

kis@hvd-bb.de

Tel. 499 87 09 - 10 oder augengesundheit@gmx.de

8. Oktober 2014

Neue Gruppe: Erwachsene mit Autismus

Lange Zeit richteten sich die Hilfsangebote beim Thema Autismus vor allem an Kinder, die aber natürlich auch irgendwann erwachsen werden. Manchem wird auch erst im Erwachsenenalter die Diagnose „Autismus“ gestellt. Oft stoßen Autisten an Grenzen, wenn es darum geht, ihre Mitmenschen zu verstehen. Wie gehe ich mit Smalltalk um? mehr...

8. Oktober 2014

Veranstaltung am 14.10.: Augen-Gedächtnis-Parcours

Im Rahmen der Woche des Sehens „Gute Aussichten" veranstaltet die Selbsthilfegruppe Augengesundheit diesen Parcours, der sowohl das Sehen als auch Denken stärken soll.
Teilnehmer_innen lernen Übungen kennen, die dem Sehsinn gut tun.
mehr...

2. Oktober 2014

Bluthochdruck - aktiv und entspannt senken: Vortrag mit praktischen Übungen am 9.10.

Wie wirkt sich unsere Lebensweise auf den Blutdruck aus? Was können wir selber tun, um Bluthochdruck zu senken oder zu vermeiden? Die Veranstaltung informiert über den Zusammenhang von Lebensweise und Bluthochdruck. mehr...

25. September 2014

Workshop ab 20.10. - Auftanken statt Ausbrennen! Lebenslust statt Burnout-Frust!

Abgehetzt? Fremdbestimmt? Freudlos und erschöpft? mehr...

Inhalt abgleichen